Como salvar vídeo ou áudio do Youtube

Quantas vezes você não quis salvar um vídeo bacana do Youtube? Ou apenas o áudio? A forma mais simples  que uso é adicionar pwn à url do vídeo. Por exemplo, veja a versão do Poomplamoose para o tema do jogo Angry Birds que está no seguinte endereço:

http://www.youtube.com/watch?v=7UCm6uyzNE8

Para salvar basta adicionar o pwn antes da palavra youtube, assim:

http://www.pwnyoutube.com/watch?v=7UCm6uyzNE8

Na página dessa URL há duas seções: "Download this video as FLV or MP4 files" para salvar o vídeo e "Save this video as an MP3 audio file", para salvar como MP3. Escolha sua opção e passe a guardar seus vídeos e músicas favoritos no seu HD.